Stage Pascal Guillemin

 

Afgelopen zondag zijn Tessa en ik naar Ekeren (Antwerpen) geweest voor de stage van Pascal Guillemin. Sensei Guillemin is een directe leerling van Christian Tissier en geeft jaarlijks een stage in omgeving van Antwerpen op uitnodiging van Wim van Gils.

Het ochtendgedeelte begon met het werken met bokken. Getraind in drietallen waarbij aandacht was voor afstand tot elkaar, intentie van uke en interactie tussen tori en uke. Met een uke achter je en iemand voor je werd de noodzaak tot scherp handelen een stuk groter. Dit doen zonder je structuur te verliezen was een grote opgave.

In het aikido gedeelte de rest van de ochtend en de middag veel getraind op yokomen uchi en daarbij op een andere manier binnenkomen dan gewend. De opdracht die we kregen hierbij was om de nadruk niet te leggen op het stoppen van de slag maar eerder op het zelf binnenkomen en over de as van uke snijden. Later weer kwamen verschillende variaties op deze manier van werken.

Het was een zware en erg interessante training. Het geduld en de tijd die Sensei Guillemin neemt voor iedereen om tips of aanwijzingen te geven is noemenswaardig. Aanwezig waren leerlingen uit dojo’s uit Vlaanderen, Wallonië en Nederland. Leuk om met veel bekenden op de mat te staan. Het was een mooie dag om te trainen en na de training was het heerlijk om buiten van het zachte briesje te genieten. Volgend jaar weer!

 

 

Eindejaarsstage Wim van Gils

Vrijdag 30 december was in Turnhout de eindejaarsstage van Wim van Gils. Vanuit zeven andere dojo’s hebben mensen de weg gevonden naar de Van Gils Dojo. Ondanks de drukte op de mat was er ruimte om stevig te trainen. Thema’s als rechtop blijven, starten vanuit het achterste been en contact blijven houden in de beweging passeerden de revue.

Naast aikido werd er ook met jo en tanto gewerkt. In het werken met de jo werd een werktoon neergezet waarbij het duidelijk werd wat de interactie tussen uke en tori hoort te zijn;  moment van aanval en het gevaar van de jo is helder bij meer pressie en intentie. Hierdoor is voor beiden de beweging logischer en geeft het trainen met jo meerwaarde aan het aikido. In het trainen met tanto lag de nadruk op het verschil in uitvoering met normaal aikido vanwege de dreiging van het mes.

Naderhand werd er geproost op het afgelopen jaar en hebben we mogen genieten van hapjes en de zelfgemaakte mosterd van Ringo die erg lekker was 🙂

Een mooie afsluiting van 2016!

Winterschool Wilko Vriesman

 

V.l.n.r. Angelique, Alex, Sensei Vriesman, Rob en Hans

Woensdag 28 december zijn Angelique, Hans, Alex en ik naar de winterschool van Wilko Vriesman geweest in Amsterdam. Als eerste werkten we met de bokken; openen en oprichten en vanuit het niets met de bokken naar voren schieten. Binnenkomen zonder vooraf signalen af te geven; irimi.. vanuit het niets.

Dit thema werd verder uitgebouwd in de aikidotechnieken waarbij regelmatig grote en sterkere personen met kleinere personen moesten werken. Zo bestuderen hoe het komt dat een techniek werkt, of waarom niet. De krijgsgeest werd genoemd. Soms moet je een keuze maken: Je beslist ergens voor te gaan en je doet dat, je fixeert een punt en gaat hier voor. Zonder twijfel.

Naast de krijgsgeest waarmee je de ander ondersteboven werkt heb je nog een zachtere manier van werken, liefdevoller. Wilko liet beide manieren zien en we oefenden deze achter elkaar. Eerst de zachte manier en daarna de harde manier. In aikido is het van belang dat je allebei kent, gaf Wilko aan. Daarna de combinatie; eerst zacht, de connectie houden en dan met een scherpe geest beslissen en doorgaan zonder twijfel. Het deed me denken aan een uitspraak van O’Sensei:

 “Invite him to approach, a breeze stirs. Slice it through!

Een wijs man vertelde me vandaag een toepasselijke andere variant: Eerst champagne en dan vuurwerk! Goed nieuw jaar allemaal.

 

 

Laatste les in Rosmalen

Gisteravond heb ik na acht jaar de laatste les gegeven in Rosmalen. Heerlijk om op de mat te staan en ook een beetje raar, zo na al die jaren om dan een andere, nieuwe weg in te slaan. Groeten naar het grote portret van O’sensei daar aan de muur.. daar had ik een moment van helderheid en ineens flitst acht jaar van groei op de mat door m’n hoofd. Daar heb ik zoveel mogen leren. De eerste keer invallen voor de leraar en al snel de beginnerslessen op donderdag. De sfeer op de mat was goed gisteren, leuke mensen om mee te trainen en natuurlijk een passie voor aikido om te delen. Het thema van de avond was een heldere aanval afgeven als uke. Groeperen na het maken van een shomen uchi.
Voordeel van dit werk is dat je de ander iets geeft waar hij mee kan (leren) werken. En daarnaast ben je zelf ook beter in staat om op een positieve manier verder te gaan, te volgen wat daarna komt. Later in het wapengedeelte met bokken deden we de de derde kata van de reeks Kihon Dachi. (Kiri wari) en hier kwam duidelijk naar voren dat de bokken echt binnen kon komen wanneer je als uke een oprechte aanval gaf. Je lichaam naar voren bewegen, instappen, groeperen. Dan kan de ander echt binnenkomen, en dan kun je als uke eerlijk zeggen dat je er bent geweest, dat je je hebt gegeven. Dit maakt aikido levend voor mij, en dat maakt deze beweging ook veel meer dan tikken uitdelen met een stuk hout. Leven vanuit je buik.

Dank aan Aikido Centrum Den Bosch en haar leden voor de afgelopen jaren.

 

 

Introductiecursus aikido 4 lessen

Op 12 september 2016 starten we met een introductiecursus aikido in Hedel. Mocht je interesse hebben in deze fantastische krijgskunst dan ben je van harte welkom om mee te doen!

In vier lessen schetsen we een compleet beeld van aikido en dat wat je in de reguliere lessen kan verwachten. De lessen zijn vier maandagen van 21.00 – 22.00 uur

Je leert rollen en vallen, stevig staan, klemmen en worpen en krachtig werken vanuit ontspanning. De lessen worden gegeven door Rob Jans (2e dan) en Dave Stads (1e dan). Beiden met een ruime ervaring op de mat en passie voor aikido!

Wil je meer informatie, neem dan even contact op of schrijf je gewoon in via r.jans@bushindojo.nl